Aktuelles von Wild and Veda
Stärke dich gegen Stress – mentale Techniken und Regeneration
Stress ist Teil des alltäglichen Lebens und bedroht das Gleichgewicht unserer Doshas Vata, Pitta und Kapha. Als Reaktion auf eine Herausforderung hilft uns Stress, Aufgaben zu bewältigen und Gefahren zu überwinden. Wenn er in Maßen auftritt, kann er uns anregen und zu...
Mach dein Homeoffice zum Wohlfühloffice
Im Homeoffice motiviert und konzentriert arbeiten Homeoffice kann ganz schön herausfordernd sein, wenn du es nicht gewohnt bist, dass deine eigenen vier Wände plötzlich zum Arbeitsplatz werden. Denn in den allermeisten Fällen sind diese nicht auf Dauernutzung...
Fermentation – jetzt kommt Leben in die Küche!
Eine uralte Methode lebt neu auf Das Fermentieren begeistert die Menschen schon seit Urzeiten und je mehr man sich damit beschäftigt, umso spannender ist es. Bereits vor 3,4 Millionen Jahren konnte auf dem Speiseplan der Steinzeitmenschen "fermentierter Mageninhalt...
Ayurvedische Panchakarma Kur im Ayurveda Parkschlösschen – ein Erfahrungsbericht
Mein Panchakarma Kur Tagebuch Eine Ayurveda Panchakarma Kur reinigt den Körper in verschiedenen, aufeinander aufbauenden, Stufen intensiv von innen und außen und legt den Grundstein zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Organismus. Sie dient der präventiven...
Mama in Balance mit Ayurveda
WIE AYURVEDA DIR HILFT, TROTZ KINDERN IN DEINER MITTE ZU BLEIBEN Die Gabe einer Frau Leben zu schenken ist ein sehr kraftvolles, magisches Ereignis. Der Moment, indem man zum ersten Mal sein Baby im Arm hält ist wohl für die Meisten von uns unbeschreiblich. Da ist...
Wie du dich vor Energievampiren schützen kannst
Als ich anfing, mich mit dem Thema Energievampire zu beschäftigen, hatte ich sofort das Gefühl, in eine esoterische Richtung zu gelangen. Hallo?! Es geht hier um Energie… und um Vampire. Aber mit je mehr Menschen ich über dieses Thema sprach, desto deutlicher wurde...
Glückliche Schwangerschaft mit Ayurveda
AYURVEDA FÜR DEINE SCHWANGERSCHAFT Schwanger zu werden wird in der heutigen Zeit immer schwieriger. Man hört von Unfruchtbarkeit bei Mann und Frau, künstlichen Befruchtungen, Hormontherapien und vielen unglücklichen Paaren, bei denen selbst das nicht hilft. Stress,...
Wie Darm und Mikrobiom dein Gehirn fit machen
Überfüllte Kalender, berufliche und private Verpflichtungen, Termine für Job und Familie – den ganzen Tag stehen wir unter Strom, hetzen von A nach B nach C und fragen uns immer wieder, ob wir irgendwas vergessen haben. Dauert eine Sache nur zehn Minuten...
Brainfood – diese 7 Nahrungsmittel bringen dein Gehirn auf Touren
Kennst du das, wenn dein Kopf nach einem langen Tag einfach nicht mehr will und du das Gefühl hast, dass er total leer ist? Auf dem Weg vom Wohnzimmer in die Küche vergisst du, was du holen wolltest und … was wollte ich gerade überhaupt sagen…? Dinge, die...
Das Surya Lanka Ayurveda Kur Hotel in Sri Lanka
Warum ich eine 14 tägige Ayurveda Kur macheIch liege auf einer Liege auf dem Rücken, nur in ein buntes Baumwolltuch gewickelt. Von draußen höre ich das Rauschen des Meeres. Es ist warm, sehr warm, denn ich befinde mich in Sri Lanka in einem Behandlungsraum meines...
Ayurveda-Kur – Gründe einer Auszeit für Körper, Geist und Seele
Wann ist eine Ayurveda-Kur sinnvoll? Wann nicht?Wer mit dem Gedanken an eine Ayurveda-Kur spielt, hat viele Fragen im Kopf. Ist Ayurveda auch etwas für mich, wenn ich kerngesund bin? Bei welchen Krankheiten kann die alte Heilkunst helfen? Und wo bin ich an der...
10 Anzeichen, dass du nicht genügend Zink bekommst
Zink ist eins der wichtigsten Spurenelemente, die dein Körper dringend benötigt. Ohne dieses Spurenelement funktioniert dein Stoffwechsel nicht. Da dein Körper nicht dazu in der Lage ist, selbstständig Zink zu produzieren, ist es notwendig, es über die...
Die perfekte Anleitung für deine Detox Woche
Diese Anleitung führt dich durch unsere komplette Detox Woche - KOSTENLOS! Vielleicht einmal vorweg: Diese Detox Woche hat Milou bereits im Wonnemonat Mai 2016, 2017 und 2018 durchgeführt und nun ist wieder der perfekte Zeitpunkt, um mit Rohkost und...
Wie man eine Ayurveda Detox-Kur und Beauty-Kur zu Hause macht
Auf vielfachen Wunsch unserer lieben Leser stellen wir hier 6 einfache und günstige Tipps für eine Ayurveda Detox & Beauty Kur für zu Hause vor. Denn es muss nicht immer eine teure Wellnessbehandlung oder gar eine Ayurvedakur sein. Das ist natürlich sehr, sehr...
Palmherzenzucker im Ayurveda
TALA SHARKARA – DER NEUE SÜSSE SUPERSTAR? Ein Stück Kuchen hier, eine Kugel Eis dort, ein Glas Limonade zwischendurch, ein Löffelchen im Tee … Zucker versüßt das Leben! Rund zweieinhalb Kilo des einstigen Luxusproduktes verspeist heute jeder Deutsche allmonatlich. Auf...