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Wie Darm und Mikrobiom dein Gehirn fit machen

Wie Darm und Mikrobiom dein Gehirn fit machen

Überfüllte Kalender, berufliche und private Verpflichtungen, Termine für Job und Familie – den ganzen Tag stehen wir unter Strom, hetzen von A nach B nach C und fragen uns immer wieder, ob wir irgendwas vergessen haben. Dauert eine Sache nur zehn Minuten länger, sind...
Die erstaunliche Wirkung von heißem Wasser

Die erstaunliche Wirkung von heißem Wasser

Heisses Wasser als Quelle der Gesundheit Milou und ich starten konsequent mit heißem Wasser in den Tag. Mit abgekochtem heißem Wasser. Das bringt den Stoffwechsel und die Verdauung in Schwung löst Schadstoffe in den Körpergeweben und transportiert sie ab unterstützt...

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