Rezepte Portionen: 1 Kastenbrot | Schwierigkeit: Leicht Zutaten 300 g Reismehl 150 g Maisstärke (oder Kartoffelstärke) 50 g Buchweizenmehl 1 TL Flohschalensamen 4 gestrichene TL Guarkernmehl* 1 TL Backpulver 1 Ei 360 g Reismilch oder Wasser 40 g Hefe 1...
Rezepte Schwierigkeit: Leicht Zutaten 60 ml kochend heißes Wasser 1 EL Kokosblütenzucker 245 ml kaltes Wasser 1 EL Trockenhefe 30 g Chiasamen, gemahlen 20 g Flohsamenschalen 1 EL Rapsöl 100 g Teffmehl 100 g Buchweizenmehl 100 g Tapiokamehl 160 g gemahlene...
DAS BIN ICH
Bonjour und Namasté,
lasse dich mit mir von Ayurveda und der Wirkung einer gesunden Ernährung und Lebensweise inspirieren. Fundiertes Wissen (ausgebildete Präventologin, Ayurvedaköchin, ayurvedischer Gesundheitscoach und ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin) gepaart mit dem Wissen eines BWL-Studiums und vielen Jahren Erfahrung als Führungskraft in Konzernen und mittelständischen Unternehmen.
Hier erfährst du meine Geschichte und wie daraus Wild and Veda entstand.