10 Anzeichen, dass du nicht genügend Zink bekommst

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Zink ist eins der wichtigsten Spurenelemente, die dein Körper dringend benötigt. Ohne dieses Spurenelement funktioniert dein Stoffwechsel nicht. Da dein Körper nicht dazu in der Lage ist, selbstständig Zink zu produzieren, ist es notwendig, es über die Nahrung oder...
Die perfekte Anleitung für deine Detox Woche

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Diese Anleitung führt dich durch unsere komplette Detox Woche – KOSTENLOS! Vielleicht einmal vorweg: Diese Detox Woche hat Milou bereits im Wonnemonat Mai 2016, 2017 und 2018 durchgeführt und nun ist wieder der perfekte Zeitpunkt, um mit Rohkost und Smoothies zu...
5 Achtsamkeitsübungen für den Alltag

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Achtsamkeitsübungen können gut im Alltag eingebaut werden. Der in Hamburg tätige Psychologe und Achtsamkeits-Trainer Paul Stammeier empfiehlt eine Reihe von Übungsmöglichkeiten für den Alltag. An seinen Vorschlägen haben wir uns orientiert und ein einwöchiges...
Sellerie Instagram Challenge #IchtrinkeSellerie

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An alle Menschen, die offen sind für grüne Säfte, frische Säfte als Detoxmaßnahme und wissen möchten, wie Selleriesaft bei ihnen z.B. auf die Haut oder die Verdauung wirkt. Wir starten am Montag, den 28.1. 2019 die #IchTrinkeSellerie oder #idrinkcelery Sellerie...

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