Stress ist Teil des alltäglichen Lebens und bedroht das Gleichgewicht unserer Doshas Vata, Pitta und Kapha. Als Reaktion auf eine Herausforderung hilft uns Stress, Aufgaben zu bewältigen und Gefahren zu überwinden. Wenn er in Maßen auftritt, kann er uns anregen und zu...
Im Homeoffice motiviert und konzentriert arbeiten Homeoffice kann ganz schön herausfordernd sein, wenn du es nicht gewohnt bist, dass deine eigenen vier Wände plötzlich zum Arbeitsplatz werden. Denn in den allermeisten Fällen sind diese nicht auf Dauernutzung...
Eine uralte Methode lebt neu auf Das Fermentieren begeistert die Menschen schon seit Urzeiten und je mehr man sich damit beschäftigt, umso spannender ist es. Bereits vor 3,4 Millionen Jahren konnte auf dem Speiseplan der Steinzeitmenschen „fermentierter...
Mein Panchakarma Kur Tagebuch Eine Ayurveda Panchakarma Kur reinigt den Körper in verschiedenen, aufeinander aufbauenden, Stufen intensiv von innen und außen und legt den Grundstein zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Organismus. Sie dient der präventiven...
WIE AYURVEDA DIR HILFT, TROTZ KINDERN IN DEINER MITTE ZU BLEIBEN Die Gabe einer Frau Leben zu schenken ist ein sehr kraftvolles, magisches Ereignis. Der Moment, indem man zum ersten Mal sein Baby im Arm hält ist wohl für die Meisten von uns unbeschreiblich. Da ist...
Als ich anfing, mich mit dem Thema Energievampire zu beschäftigen, hatte ich sofort das Gefühl, in eine esoterische Richtung zu gelangen. Hallo?! Es geht hier um Energie… und um Vampire. Aber mit je mehr Menschen ich über dieses Thema sprach, desto deutlicher wurde...
Bonjour und Namasté,
lasse dich mit mir von Ayurveda und der Wirkung einer gesunden Ernährung und Lebensweise inspirieren. Fundiertes Wissen (ausgebildete Präventologin, Ayurvedaköchin, ayurvedischer Gesundheitscoach und ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin) gepaart mit dem Wissen eines BWL-Studiums und vielen Jahren Erfahrung als Führungskraft in Konzernen und mittelständischen Unternehmen.
Hier erfährst du meine Geschichte und wie daraus Wild and Veda entstand.