Mandelpudding
Rezepte Portionen: 2 | Schwierigkeit: Leicht Zutaten 1 EL Ghee 30 g gemahlene Mandeln ¼ Becher Sahne 1-2 EL Wasser 1 EL Vanillezucker Mandelpudding Zubereitung Step 1 1 EL Ghee in einer beschichteten Pfanne erwärmen und 30 g gemahlene Mandeln hinzufügen. Wenn sie...
Köstlichste Schokocreme ohne Reue
Rezepte Portionen: 2 | Schwierigkeit: Leicht Zutaten 1 reife Avocado 1 reife Banane 2 EL Kakao Köstlichste Schokocreme ohne Reue Diese Schokocreme ließ mich fast weinen vor Glück, so lecker fand ich sie, als meine liebe Sophie sie mir zum Probieren gab. Möchtest du...
Beeren-Crumble
Rezepte Portionen: 4 | Schwierigkeit: Leicht Zutaten 250 g gemischte Beeren 1 Apfel 180 ml Wasser 5 g Pfeilwurzelstärke 1 Sternanis 1/4 TL Zimt 100 g zarte Haferflocken 2 EL Reissirup 50 g Kokosblütenzucker 2 EL Kokosfett 2 EL Kokosraspeln Beeren-Crumble Obst-Crumble...
Ayurveda Sonntagskekse
Rezepte Portionen: 6 | Schwierigkeit: Mittel Zutaten250 g Haferflocken110 g Dinkelvollkornmehl50 g Rosinen50 g rohe ungesalzene Pistazien50 g rohe ungesalzene Cashewnüsse100g Kokosblütenzucker1 1/2 TL gemahlener Zimtnach Belieben 1 1/2 TL gemahlene Muskatnussnach...DAS BIN ICH
Bonjour und Namasté,
lasse dich mit mir von Ayurveda und der Wirkung einer gesunden Ernährung und Lebensweise inspirieren. Fundiertes Wissen (ausgebildete Präventologin, Ayurvedaköchin, ayurvedischer Gesundheitscoach und ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin) gepaart mit dem Wissen eines BWL-Studiums und vielen Jahren Erfahrung als Führungskraft in Konzernen und mittelständischen Unternehmen.
Hier erfährst du meine Geschichte und wie daraus Wild and Veda entstand. 