Welche Detoxart ist für mich geeignet?
In diesem Blogbeitrag erfährst du: wie eine Detox-Kur funktioniert welche unterschiedlichen Varianten es gibt was Vitalfasten ist für wen Vitalfasten geeignet ist was die Wild and Veda Detoxwoche ist Eigentlich wissen wir ja, was wir tun müssen, um uns auch ohne...
5 Gründe, warum du Haferbrei ausprobieren solltest
Haferbrei wirkt gegen Heißhunger und Müdigkeit Haferbrei, Porridge oder Oatmeal sind gekochte Haferfrühstücke. Morgens ist die Verdauung noch schläfrig, daher ist es ratsam, etwas leicht verdauliches wie einen Haferbrei zu essen. Ein Brötchen mit Ei und Schinken ist...
Warum es sich lohnt, in einen Getreidemühle zu investieren
Getreideflocker: LOCKER FLOCKIG IN DEN TAG Hast du vielleicht unseren Blobeitrag zum Thema Haferbrei gelesen und willst nun noch eine extra Meile mehr für dein Frühstück gehen, dann überlege einmal, ob du deine Haferflocken nicht selber herstellst. Mit einem...
Glutenfreie und basische Alternativen zu Porridge
Porridge wird traditionell aus Haferflocken hergestellt. Dank unserer Varianten mit Samen, Nüssen und anderen tollen Zutaten haben unsere Haferbreie nichts mehr mit langweiligem Schleim zu tun, sondern sind abwechslungsreich und richtig lecker. Wer keinen Hafer...
Ungeliebte Überraschungen – was steckt wirklich in unserem Essen?
Immer wieder schütteln wir mit dem Kopf, wenn wir Zutatenlisten auf Verpackungen lesen. Da stehen zum Teil Worte, die wir kaum lesen und aussprechen können, geschweige denn wissen, was sich dahin verbirgt. Es ist wie eine Art Geheimsprache. Aber nicht jene, die einen...DAS BIN ICH
Bonjour und Namasté,
lasse dich mit mir von Ayurveda und der Wirkung einer gesunden Ernährung und Lebensweise inspirieren. Fundiertes Wissen (ausgebildete Präventologin, Ayurvedaköchin, ayurvedischer Gesundheitscoach und ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin) gepaart mit dem Wissen eines BWL-Studiums und vielen Jahren Erfahrung als Führungskraft in Konzernen und mittelständischen Unternehmen.
Hier erfährst du meine Geschichte und wie daraus Wild and Veda entstand. 