Rezepte: Getränke Schwierigkeit: Leicht Zutaten 1 Liter Wasser 2-3 cm daumendicken ungeschälten Bio-Ingwer Ingwerwasser à la Gregor von Holdt Ingwerwasser ist eine der wichtigsten Rezepturen der ayurvedischen Hausapotheke. Das Wasser wird zusammen mit dem Ingwer...
Rezepte: Getränke Schwierigkeit: Leicht Zutaten 1 1/2 Liter Wasser Abgekochtes Wasser für eine Heisswasser-Trinkkur (à la Gregor von Holdt) Gregor von Holdt ist Ayurveda-Koch, Diätkoch DGE und Ayurveda-Ernährungsberater. Er war 10 Jahre Küchenchef-und Kur-Koch an der...
Rezepte: Getränke Portionen: 1 | Schwierigkeit: Leicht Zutaten 250ml Wasser 1 ausgepresste Zitrone Honig und Ingwer nach Bedarf Zitronenwasser Da wir immer wieder auf das morgendliche Zitronenwasser hinweisen, folgt hier nun endlich das Rezept. Zitronenwasser regt den...
Rezepte: Getränke Schwierigkeit: Mittel Zutaten100 gr Ingwer1,5 TL Kurkumapulver1 EL Öl1 Prise Schwarzer Pfeffer1 EL Honig1 Apfel1 Zitrone Vitaminbooster Ingwershot mit Kurkuma Ist eine Erkältung in Sicht, hilft Dir dieser Ingwershot über die Runden. Das Rezept ist...
Bonjour und Namasté,
lasse dich mit mir von Ayurveda und der Wirkung einer gesunden Ernährung und Lebensweise inspirieren. Fundiertes Wissen (ausgebildete Präventologin, Ayurvedaköchin, ayurvedischer Gesundheitscoach und ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin) gepaart mit dem Wissen eines BWL-Studiums und vielen Jahren Erfahrung als Führungskraft in Konzernen und mittelständischen Unternehmen.
Hier erfährst du meine Geschichte und wie daraus Wild and Veda entstand.
Bonjour und Namasté,
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