Rezepte Schwierigkeit: Leicht | 6 kleine Pancakes Zutaten 40 g Teffmehl 120 g Buchweizenmehl 2 Eier 4 EL Xylit (Zuckerersatz oder Kokosblütenzucker) 260 ml Reismilch 1 TL Vanilleextrakt fein abgeriebene Schale von 1 Zitrone 120 g Heidelbeeren Sonnenblumenöl...
Rezepte Portionen: 8 | Schwierigkeit: Leicht Zutaten 165 g Zartbitterschokolade 80 g Walnüsse 385 g Kichererbsen aus dem Glas 3 Eier Größe M 175 g Kokosblütenzucker 50 g Kakaopulver 2 EL Rapsöl 2 TL Backpulver 1 Msp Vanille Butter für die Form...
Rezepte: Kuchen Portionen: 6 | Schwierigkeit: Mittel Zutaten 200 g (630) Dinkelmehl 40 g Kakaopulver 150 g Kokosblütenzucker 1 TL Natron ½ TL Salz 240 g Wasser 1 Vanilleschote 80 g Rapsöl 1 TL Apfelessig 1 TL Öl für die Backform Öl 80 g Walnüsse 100 g Schokolade 70%...
Rezepte: Kuchen Portionen: 4 | Schwierigkeit: Leicht Zutaten 100 g Datteln 2 EL Chiasamen 6 EL Wasser 45 g Kokosfett 85 g Tahini Paste 50 ml Reismilch 80 g Reissirup 1 TL Vanillepulver 1 Prise Himalayasalz 1/2 TL Backpulver 30 g Kokosmehl 50 g Kakaopulver Vegane...
Rezepte: Kuchen Portionen: 6 | Schwierigkeit: Mittel Zutaten 300 g Süßkartoffeln 40 g gemahlene Mandeln 10 entsteinte Datteln 3 EL Ahornsirup 50 g Buchweizenmehl 4 EL Kakaopulver 1 Prise Salz 100g Walnüsse Süßkartoffel Brownies Bei diesem Kuchenrezept kommt mal wieder...
Bonjour und Namasté,
lasse dich mit mir von Ayurveda und der Wirkung einer gesunden Ernährung und Lebensweise inspirieren. Fundiertes Wissen (ausgebildete Präventologin, Ayurvedaköchin, ayurvedischer Gesundheitscoach und ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin) gepaart mit dem Wissen eines BWL-Studiums und vielen Jahren Erfahrung als Führungskraft in Konzernen und mittelständischen Unternehmen.
Hier erfährst du meine Geschichte und wie daraus Wild and Veda entstand.