Möchtest du Gewicht reduzieren und langfristig abnehmen – ohne Jojo-Effekt und ohne nach ein paar Wochen mit mehr Kilos dazustehen als zuvor? Oder möchtest du dich gerne gesünder ernähren, doch du weißt nicht so recht, wie du dies umsetzen sollst? Dann ist das 12 Wochen Wild and Veda Online Coaching zur Ernährungsumstellung und Gewichtsregulierung genau das Richtige.
Wöchentlich erhältst du Hintergrundwissen zu den Zusammenhängen von Ernährung und Gesundheit, sowie Anleitung und Begleitung per E-Mail und Unterstützung per WhatsApp Gruppe. Das Programm richtet sich an Menschen, die sich auch im beruflichen Alltag gesund ernähren möchten. Du hast keine Zeit zu kochen? Genau dafür gibt es bei uns Lösungen. Du bekommst bei uns keine Rezepte für jeden Tag, sondern Anleitungen und Vorschläge, wie Du einen Alltag mit Familie, Job, Freunden und Freizeit gesünder gestalten kannst.
In unserer GESUND-BOX ist zum Beispiel alles enthalten, was deine Verdauung unterstützt und dein Immunsystem stärkt.
Bonjour und Namasté,
lasse dich mit mir von Ayurveda und der Wirkung einer gesunden Ernährung und Lebensweise inspirieren. Fundiertes Wissen (ausgebildete Präventologin, Ayurvedaköchin, ayurvedischer Gesundheitscoach und ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin) gepaart mit dem Wissen eines BWL-Studiums und vielen Jahren Erfahrung als Führungskraft in Konzernen und mittelständischen Unternehmen.
Hier erfährst du meine Geschichte und wie daraus Wild and Veda entstand. 