Irina Held
Irina lebt mit ihrem Mann und den beiden kleinen Kindern sehr ländlich im Hunsrück (RLP). Vor ihrer Elternzeit hat sie im Ayurveda Parkschlößchen in Traben-Trarbach (an der Mosel) gearbeitet. Seit 7 Jahren interessiert sie sich für Ayurveda, Gesundheit und Ernährung. Viele Krankheitsbilder in der Familie und bei ihr selbst haben zur Vertiefung in dieses wertvolle, indische Wissen vom Leben geführt. Im Februar 2017 hat sie die Ausbildung zur Kursleiterin ayurvedischer Babymassage bei Yvonne Jansen-Schulze in Weilerswist (Nähe von Köln) absolviert. Weitere Ausbildungen in Ayurveda Coaching und Ernährungsberatung folgen. Irina strebt Kochkurse, Seminare, Workshops und Vorträge an. Sie liebt es ayurvedisch zu kochen und das Wissen rund um Ayurveda zu verbreiten, Menschen zu inspirieren und zu verbinden.
Lebensmotto:
Lebe! Liebe! Lache!
Das Leben hat mich schon vieles gelernt und einiges gekostet, nicht zuletzt meine Gesundheit. Lebe! Liebe! Lache! ist seit langem mein Lebensmotto und, verziert an einem Bilderrahmen, hängt es groß bei uns an der Wand im Flur. Ein ganzes Jahrzehnt meines Lebens habe ich damit verbracht, nicht zu leben, vor allem mich selbst nicht zu lieben und daher auch wenig zu lachen. Umso wichtiger und wertvoller ist es heute.
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Beiträge von Irina Held:
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WIE AYURVEDA DIR HILFT, TROTZ KINDERN IN DEINER MITTE ZU BLEIBEN Die Gabe einer Frau Leben zu schenken ist ein sehr kraftvolles, magisches Ereignis. Der Moment, indem man zum ersten Mal sein Baby im Arm hält ist wohl für die Meisten von uns unbeschreiblich. Da ist...
Die ayurvedische Babymassage – Wirkung auf Eltern und Kind
Jede Mutter kennt diese einzigartige, magische Bindung zwischen sich und ihrem Baby, die bereits während der Schwangerschaft entsteht. Und wenn wir ehrlich sind, möchten wir diese Bindung, dieses Band, möglichst lange aufrechterhalten. Wir alle streben nach dem Besten...