Beschreibung

Ayurveda Salonabend | 1. Dezember 2026 | 18 – 21 Uhr

Mit Ayurveda entspannt durch die Adventszeit

Genießen, zur Ruhe kommen und gut bei dir bleiben. Inkl. Advents-Goodie zum Mitnehmen

Die Adventszeit ist eine besondere Zeit: gemütlich, genussvoll und voller kleiner Freuden, aber manchmal auch vollgepackt mit Terminen, Erwartungen und wenig Zeit für dich selbst.

An diesem Abend schauen wir darauf, wie du diese Wochen mit mehr Ruhe, Genuss und Leichtigkeit erleben kannst. Was braucht dein Körper in dieser Zeit? Wie kannst du deine Verdauung auch bei üppigerem Essen unterstützen? Und welche kleinen ayurvedischen Rituale helfen dir, zwischendurch wieder zur Ruhe zu kommen?

Wir beginnen mit einer kleinen ayurvedischen Mahlzeit und nehmen uns Zeit, in Ruhe anzukommen. Danach erwarten dich inspirierende und alltagstaugliche Impulse aus verschiedenen Bereichen.

Dabei geht es nicht um Verzicht oder darum, in der Adventszeit alles perfekt zu machen. Du darfst genießen, feiern und es dir gutgehen lassen. Ayurveda kann dich dabei unterstützen, immer wieder dein eigenes gutes Maß zu finden und gut auf dich zu achten.

Ein wohltuender Abend, der dich entschleunigt, inspiriert und mit kleinen Ideen für eine genussvolle Adventszeit nach Hause schickt.

Ein Abend zum Ankommen

Die Salonabende finden in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Teilnehmer*innen statt. Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du dich gesehen, willkommen und gut aufgehoben fühlst. Einen Raum, in dem nichts geleistet werden muss und in dem du einfach sein darfst.

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Jeder Abend ist für sich verständlich und so gestaltet, dass du jederzeit einsteigen kannst – ganz gleich, ob du Ayurveda gerade erst entdeckst oder schon erste Erfahrungen gesammelt hast.

Bring gerne deine Fragen und deine Neugier mit. Den Rest darfst du für diesen Abend einfach loslassen.

Komm vorbei, hör zu, mach mit und genieße. Du kannst natürlich auch gerne einen Abend mit Freundinnen daraus machen!

Jeder Abend steht für sich und fügt sich zugleich über die Zeit zu einem stimmigen Ganzen.

Terminbuchung erforderlich. Es gibt 8 Plätze.

Ich freue mich auf dich!

Deine Uli

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