AYURDIVA RETREAT VOM 3.-6. Oktober 2024

Ein exklusives Retreat, bei dem du dich nur um dich kümmerst. Du stehst im Mittelpunkt und bringst dein Inneres und Äußeres zum Strahlen.

Du spürst, dass etwas anders ist…

• Deine Figur verändert sich und du fühlst dich nicht mehr wohl in deiner Kleidung.
• Deine Haare verlieren an Farbe und überhaupt hast du das Gefühl zu verblassen.
• Deine Haut wird trockener. Du siehst müde aus.
• Gesundheitliche Beschwerden schleichen sich ein und du weißt nicht, woran es liegt.
• Deine Lebensumstände verändern sich. Vielleicht hast du eine Trennung hinter dir, deine Kinder verlassen das Haus und/oder deine Eltern sind auf deine Hilfe angewiesen.
• Du hast das Gefühl, du bist eigentlich nur noch für andere da.
• Dein berufliches Umfeld hat sich verändert und es kostet dich viel Kraft, dich darauf einzustellen.
• Du hast schon so viel ausprobiert, aber du fühlst dich immer noch nicht bei dir angekommen.
• Eigentlich bist du immer da, aber keiner sieht dich und deine Bedürfnisse.

Es ist an der Zeit, den Fokus auf dich zu richten.

Bühne frei für die Diva in dir!

In unserem Retreat bekommst du die Aufmerksamkeit, die du brauchst und wertvolle Impulse für einen neuen Weg hin zu mehr Attraktivität, Gesundheit, Klarheit und Selbstbewusstsein. Für ein besseres Körper- und ein positives Lebensgefühl.

Hier hast du die ideale Gelegenheit, dich intensiv mit den individuellen „Schönheits-Prinzipien“ des Ayurveda und deinem einzigartigen Stil auseinanderzusetzen. Du stärkst deine innere Balance und äußere Strahlkraft und erhältst ganzheitliche Tools, um dein Wohlbefinden zu verbessern, deine natürliche Schönheit von innen heraus zu entfalten und eine unwiderstehliche Anziehungskraft zu entwickeln.

Nach dem Retreat… 

• kennst du deine Bedürfnisse und deine Stellschrauben für mehr Freude und Glamour in deinem Leben.
• weißt du um die Zusammenhänge zwischen deiner Ernährung, deinem Lebensstil und deiner Gesundheit. Du hast gelernt, von innen heraus in Balance zu kommen. Dein Bauch wird flacher, deine Haut beginnt wieder zu strahlen und in deine Augen kehrt der alte Glanz zurück.
• kennst du deine Proportionen und weißt, wie du mit den richtigen Schnitten und Materialien deinen Körper ins rechte Licht rückst.
• weißt du mit den richtigen Tricks und Accessoires dein Divenpotential auszuschöpfen.

Freu dich auf…

• eine wundervolle Auszeit
• tägliche Styling- und Ayurveda-Workshops
• Stil- und Ayurvedacoachings in Kleingruppen
• leckere ayurvedische Halbpension (ausgiebiges Frühstück und ein frühes 3-Gänge-Abendessen)
• Raum für Rückzug und Stille, z. B. im super gemütlichen Kamin- und Schreibzimmer
• optional Tiefenentspannung anhand verschiedener Tools, z. B. der Vitori Kristallmatte
• 3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer im Forest Retreat Haus „Das Hilla“ – ganz nah bei Kassel, ganz weit weg vom Alltag (Anreise Donnerstag Nachmittag, Abreise Sonntag nach unserem ausgiebigen Frühstück.
• eine liebevolle, herzliche und persönliche Begleitung,
• Gemeinschaft, Austausch, Lachen, Genuss und Sisterhood in einer tollen Gruppe gleichgesinnter Frauen.

Du wirst spüren: Je besser es dir geht und du dich um dich und deine innere Diva kümmerst, desto mehr strahlst du das auch nach außen aus.

DAS HILLA – ein Rückzugsort auf Zeit.

Wir haben uns für unser Retreat eine Location ausgesucht, in der Magie innewohnt.

Das Hilla verbindet Gleichgesinnte, die in geschützter Atmosphäre, umgeben von Hügeln und Wald in einem wohligen Ambiente Ruhe und Zeit für sich finden möchten.

In Räumen mit Zuhausegefühl inspirierende Gespräche führen, in Mode- und Ayurvedabüchern stöbern, im Wald sein, entspannen, genießen oder gar nichts tun. Alles ist mögich, nichts ist ein Muss.

Jeder einzelne Raum ist individuell eingerichtet. Das Hilla hat ein stimmiges Raumkonzept entwickelt, in dem die Energie frei fließen kann. Genauso wie wir es uns wünschen für unsere Retreatgäste.

Mit Unterstützung eines Feng Shui Meisters ist das wunderbar gelungen und die Räume unterstreichen dies an dem ohnehin hoch schwingenden Kraftort. Ganz ohne Mühe gelingt es dir hier, dich zu erden.

Dieses Retreat ist genau richtig für dich, wenn…

• du in der Lebensmitte stehst, dein Körper sich verändert hat und/oder die gesundheitlichen Beschwerden zunehmen
• du dich unsichtbar fühlst und wieder attraktiver/sichtbarer werden möchtest
• du wissen möchtest, welche Ernährung und Routinen in deiner Lebensphase am besten zu dir passen
• du mit sicherem Griff dein tägliches Outfit finden willst
• wenn du dich wieder mit dir selbst verbunden und lebendig fühlen möchtest
• du etwas Unterstützung benötigst, um dich wieder gesehen zu fühlen
• beim Outfit-Shopping Zeit sparen und Fehlkäufe vermeiden möchtest
• du Impulse für dein Styling brauchst
• du keine Heißhunger-Attacken haben möchtest
• du in einem geschützten Umfeld mit Gleichgesinnten eine fröhliche und erkenntnisreiche Zeit verbringen möchtest

Das sagen meine Kunden:

Deine Begleiterinnen:

Hallo, ich bin Ulrike.
Ayurveda-Ernährungsberaterin und -Gesundheitscoach. Ganzheitliche Präventologin. Autorin. 

Seit vielen Jahren widme ich meine Lebenszeit der Erforschung von Ganzheitlichkeit in Ernährung und Lifestyle. Ich glaube, dass der Körper das Zuhause der Seele ist. Die Art und Weise, wie wir mit uns selbst umgehen, drückt unsere Selbstliebe aus. Gesunde Ernährung, die Zuwendung zu unserer inneren Welt durch Yoga und Meditation und das Ausbalancieren der Energieströme in unserem Körper führen uns in eine tiefe Verbindung mit uns selbst, aus der heraus wir Klarheit und Kraft für unser Leben schöpfen können. Diese Verbindung möchten wir in den 4 Tagen mit dir stärken.

Hallo, ich bin Geli.
Personal Stylist. Farb- und Stilberaterin. Perlenfischerin im Kleiderschrank.

Seit ich zurückdenken kann, bin ich in der Modewelt unterwegs. Mein Handwerk habe ich von der Pike auf gelernt, zuerst als Schneiderin und Schnitt-Direktrice, später in einem Modeunternehmen. Nun mache ich seit 13 Jahren genau das, was ich am besten kann und mir am liebsten ist: Frauen beraten und ihnen helfen, ihre Stärken zu betonen und ihren unverwechselbaren Stil zu finden.

Wenn sich um die 50 die Körperform und die Beschaffenheit von Haut und Haaren wandeln, ändern sich häufig auch die Farben und Schnitte, die für ein frischeres Erscheinungsbild sorgen.

In diesem Retreat gebe ich den Teilnehmerinnen ein Style-Update, mit dem sie sich sicher und schön fühlen wie eine Diva. Hinzu kommen die I-Tüpfelchen und kleinen Raffinessen, die einem Outfit den letzten Schliff verpassen und jede Basisgarderobe zu einem Modekarussell machen. Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame fröhliche und bunte Zeit!

Hier erfährst du mehr über Geli.